Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
1.6 kmTempó
35:38 p/km (1.68 km/h)Edzésleírás
Hétkezdő úszóedzés - újra sötétben kezdve; az edzés közepén ismét uszonyos feladatokkal, ami most nem volt túl jóleső, még a hát sem igazán:(, azért nem volt rossz a vízben ... és remélem szerdán még jobb lesz:);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:00 | 0.3 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 0.3 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:30 | 0.6 | 37:30 | 1.60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 0.4 | 31:15 | 1.92 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
