márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:25Távolság
25.17 kmTempó
04:47 p/km (12.54 km/h)Pulzus
Edzésleírás
PK 135-150, 2x12 perc 150-155 R2
Budapest, Margitsziget.
Minden futó hüjjje. De azok, akik itt nap mint nap köröznek, azok azonnal húzzanak el orvoshoz!
Nem véletlenül élünk zavarodott világban!
Lábam javul. Annyira, hogy azt sem tudom fáj-e. Mintha, mintha nem, vagy csak majdnem, de annál jobban, de egy kicsit másképpen és picikét!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:25 | 2517 | 00:03 | 1254.15 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
alouette 3766 napja
Ha tudtam volna leúsztatom magam az egyik szigettől a másikig....vagy mégsem...béjvocsi formáim még nem bújtak teljesen elő, így piros bikini nem játszik ....hüjje vádlista!
mrfuci 3766 napja
igazad van, hüjje aki körbe-körbe fut... bár tegnap én is láttam néhány ilyen arcot... :) egyébként a PK az mi? Pálinka-Kisfröccs? :D na jó.... tudom, pulzuskontroll...
tomcsi 3766 napja
még utoljára a gagyi rekortánon...
Grat!
márkusöcsi 3766 napja
Óóóó Bazzzz!
Azért, mert elkéstünk a csapatversenyről, nem kell még savaznod!
mateve 3766 napja
Na...feltörtél a fővárosba..?
Kocsog sznob... ;)
csetbalu 3767 napja
meeer pont a sziget ???? valami szponi ugy ??
tibcsi66 3767 napja
tehát fáj
Úgy kell neked .
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 3765 napja
Remélem voltál orvosnál....:))