márkusöcsi futás

2014.03.09 Vasárnap, 17:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:54

Távolság

20.68 km Szint: 603 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135-150, dombos

Első felel a Borvidék "könnyű" szakaszán, második fele a városi dombokon.

A hajlítóm érdekes játékot űz velem.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:54 20.68 05:51 10.26 603 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 3765 napja

léghajlítód?

Shrek képe

Shrek 3765 napja

Hajlítsd vissza! ... :-)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3765 napja

:D :D Ha jól emlékszem, inkább púp!

mateve képe

mateve 3765 napja

Városi dombok...ez olyan furán hangzik..én hegyen lakom: Öregy-hegy... :) ;)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!