Edzésleírás
PK 135-150
....az futás olyan, mint egy doboz bonbon. Sosem tudhatod mit veszel ki belőle....
Ma (megint) a hashajtósat vettem ki belőle....ba!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:06 | 12.41 | 04:51 | 12.39 | 0 | 0 | 0 | 143 |
ez brutto ? :)
Ej de jó hír...:)) Azért nem sokat lassított..:)
szarni rá..!
a bombont add pl "egy néninek":-))Te meg fusssss tovább ..ugy sem ér utól bármennyire szereti(szeretné)a bombont,de mindent a cél érdekében ..bedobok majd egy oszthatatlant:-))
Akkor nekem ma nagyobb szerencsém volt a bonbonnal ... :-)
mjoci 3776 napja
Barna csíkkal jelölted, merre jártál?:))