márkusöcsi futás

2014.02.26 Szerda, 19:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:06

Távolság

12.41 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

PK 135-150

....az futás olyan, mint egy doboz bonbon. Sosem tudhatod mit veszel ki belőle....


Ma (megint) a hashajtósat vettem ki belőle.

...ba!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:06 12.41 04:51 12.39 0 0 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3776 napja

Barna csíkkal jelölted, merre jártál?:))

csetbalu képe

csetbalu 3776 napja

ez brutto ? :)

posztizoli képe

posztizoli 3776 napja

Ej de jó hír...:)) Azért nem sokat lassított..:)

tibcsi66 képe

tibcsi66 3776 napja

szarni rá..!

runing képe

runing 3776 napja

a bombont add pl "egy néninek":-))Te meg fusssss tovább    ..ugy sem ér utól bármennyire szereti(szeretné)a bombont,de mindent a cél érdekében ..bedobok majd egy oszthatatlant:-))

Shrek képe

Shrek 3776 napja

Akkor nekem ma nagyobb szerencsém volt a bonbonnal ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!