márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:46Távolság
30.52 kmTempó
04:58 p/km (12.07 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
PK 135-150 2 x12 perc 155-160 R 3
Hiába, egy jó futásnál nincs jobb, mint egy jó abba hagyás!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:31:46 | 30.52 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 0 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Shrek 3774 napja
Kellett neked lustálkodni egész hónapban ... Most szívhattál azért a xaros 400-ért ... :-)
csetbalu 3774 napja
ízirájder kisköcsög :)
márkusöcsi 3774 napja
Sose vót még ilyen jó!
tibcsi66 3774 napja
Akkó megvan a 400.
Most jó ?
mateve 3774 napja
Wooow...vazzz...mindenki száguldozik ma...rajtam kívül. .. :)
csetbalu 3774 napja
együtt futottunk hüjjjjegyerek :) egs!
napsugárraforgó 3774 napja
Bakker,hova rohantál?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 3774 napja
szerintem nem akartad abbahagyni hiszen olyan jól esett...:-)Szép husszu szágulduzás,cikáztál mint a villám...egs