Edzésleírás
10 kilinél lassultam...hamarabb fordultam....Béla utolért...gyorsultam....:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:16 | 21.4 | 06:00 | 10.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ez a mai nap volt :) egs!
Majd ha megtanulsz lassan futni...:)))
Mindig csak ígérgeted, mikor lesz már Béla Light ? :)
micsoda edzéstípus :-)))) egs
ORBEA ORCA 4014 napja
Doppingolni,tiltott Bélát használni nem ér.... :-)