Edzésleírás
Bring aután meglepően jól ment a futás. Mértem az előttem haladó Mészáros Laci tempóját, és látszott a 4 kör alatt, hogy jól megy neki, nincs esélyem közelenbb keróülni hozzá. Azért tremészetesen mentem énis , nehogy utolérjen valaki
Abszolutban 3. lettem, korosztályomban (21-45!!!!!!) pedig a 2. 53 indulóból
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:30 | 10 | 03:51 | 15.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 percen belüli, ez ami nekem nem megy. respekt!!!
Űrtempó. Gratulálok!
Cyco 4231 napja
REmélem meg is volt a táv. Érdeklődtem.és erősködtek, hogy meg volt.