Nicol 6 km Futás 2008-12-16-n 19:40-kor

Nicol futás

2008.12.16 Kedd, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:58

Távolság

6 km

Tempó

08:00 p/km (7.51 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

133

Maximum

160

Edzésleírás

Talán túlvagyok a megfázáson (igaz cserébe a Bocsit megfertőztem:-(). Nehezen idult, jólesett,de elfáradtam a futás végére. Már nem is nyirmogok a megfázás miatt,de valahogy ez az év már csak ilyen lesz. :(Azért a futás közben végiggondoltam...nem panaszkodom Bocsi egészséges (na,jó egy kis megfázás belefér), Kitti egészséges, a barátaim jól vannak! Nincs is semmi baj!:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:58	6	08:00	7.51	0	133	160	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 5676 napja

Nos ez így most akkor tényleg jó:), csak így tovább ... mindenben.

yoyo 5676 napja

Látod Nikolkám ,lassan már egy megfázásnak is örülünk ,hogy "csak" ennyi .
Pozitív gondolatok ,és hamar meggyógyulunk .
Ejj ,,,de hiszen ,nem is voltunk betegek !!
Jobbulást Bocsinak is

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.