Edzésleírás
Ideális futóidő.
Már csak futni kellene...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:48 | 12.12 | 05:06 | 11.77 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Pedig gyakorolhatnád a hegyeket, úgy gondoltam, futhatnád te az UB-n az első szakaszt :)
Most pásztorlány volt...:)))
Villanypásztor tapogatás legalább volt??:)))))))
Ennek több kézzel (nem-) fogható oka is van! ;)
ebben azért kételkednék, még ha meg is értem, hogy nem akarsz mindig önszopatni:)
Mert hülye azért nem vagyok!
Hat nem vitted tulzasba..igy mar ertem h miert is nem indulsz a borvideken... :-) ;-)
csetbalu 4073 napja
azt gondolom, az első szakasz még vállalható..:) Club Aliga - Balatonkenese, 10,7 km, kb 70 méter szintkülönbséggel. ideje elkezdened készülni....