márkusöcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:15Távolság
23.99 km Szint: 70 mTempó
05:01 p/km (11.97 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Hát a motivációm elfogyott az indulásra, de 'hálistennek az érkezésre sem került elő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:15 | 23.99 | 05:01 | 11.97 | 70 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
márkusöcsi 4074 napja
Bozót kezd, majd megy ameddig bírja! Utána pihen egy kicsit és folytatja, majd az utolsó 1,5-km-t átveszem.
Rendbe rakom a sérómat és make up-om, és máris jöhetnek a befutó képek!
csetbalu 4074 napja
mi a picsa lesz veled, ha motivációd is lesz?:)
ub-n hogyan zúzzátok? fele-fele egyben, vagy 5 km-enként váltotok? ki kezd?
mjoci 4074 napja
:))
Azt a 10 métert már igazán lefuthattad volna.:))
Bozót 4075 napja
Minek motiváció? Elég ha a lábaid mennek :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csetbalu 4074 napja
remélem, ezzel Bozót is tisztában van:) megpróbáljuk tartani a tempótokat, és Keszthelyig kerülgetjük egymást:)