Edzésleírás
BBU 3. nap, 3. szakasz. Izomláz még megvolt, de a győri gyógyfürdőzés jót tett, ezért sokkal jobban ment ezen a napon. Kellett pár km, mire felpörögtem, de utána nagyon jól ment. Itt a kiírt táv szerintem reális volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:32 | 11 | 04:19 | 13.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Macula 4267 napja
Egészségedre a gyógyfürdőt! is..