posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:09Távolság
14.8 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
80
Maximum
170
Edzésleírás
Kezdődhet a felkészülés a 2013-as évre :))
Nem vagyok teljesen rendben, de minden vizsgálatom rendben van. :)) Ez jó, csak az nem jó, hogy valami nem jó:(
Irány egy csontkovács!!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:20 | 2.4 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:38:11 | 6.8 | 05:37 | 10.69 | 0 | 0 | 0 | 155 | |
| 00:18:00 | 3.2 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 156 | |
| 00:14:38 | 2.4 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Stratus
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4451 napja
Kitartás Zolikám,nem vagyunk mán 20 évesek...:-)
Egs!