Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Belépés
REGISZTRÁCIÓ  |  JELSZÓEMLÉKEZTETŐ  |  GYIK  |  RSS RSS
Már 57 033 124 km-t sportoltatok
 
HírekCikkekEdzéstervekEseménynaptárEdzéslistaBloglistaGalériaKalkulátorokFórumKlubokTesztek (Új)

KERESÉS

Felhasználó keresés

LINKAJÁNLÓ

Ultrabalaton
FUTO bolondok topic
Triatlon topic 1.0
Kerékpáros topic 2.0
futas.lap.hu
Futanet
4Sport
Szafari Sport
Még több link

Elsőből utolsó

sepi | 2006-08-17  | Nincs hozzászólás!
  • cimkék:
  • futás, 
  • maraton, 
  • testsúly, 
  • diéta, 
  • fogyás 
Tweet

Nevezzük őt mondjuk Larry-nek. Legjobb formájában Larry 2:48-as maraton tudott futni. De ez sok-sok évvel, és 90 kilóval ezelőtt volt. És mégis, aznap mi ketten eljutottunk a maratoni versenyre és már közeledtünk a célkapu felé.


Ahogy Larry életéből fokozatosan kiszorult a futás, a testsúlya lassan de folyamatosan nőtt, és végül elérte a 150 kilót. Ekkor próbálta egy közös barátunk komolyan rábeszélni Larry-t, hogy kezdjen valamit a súlyával. Én pedig ekkor igértem meg neki, hogy ha lefogy 45 kilót, lesétalok vele egy maratont. Akkor úgy tűnt, ezt az ígéretet sosem kell majd megtartanom.
Larry pár hét alatt áttért egy egészségesebb táplálkozásra és elkezdett mozogni. Először csak sétált, lassan és keveset. De rendszeresen. Sem a munka, sem az utazások nem tudták eltántorítani - Larry mindig elindult a következő edzésre. Sétált erdei ösvényen, városi utcán, és motelek parkolójában körbe-körbe. Mint komoly maratonfutó korában, Larry újra az edzését helyezte minden más elé.



10 hónappal később találkoztunk, a Colombus Maratonon, Ohioban. Meg voltam döbbenve. Jóllehet leadott 45 kilót, Larry alig tűnt soványabbnak. Akkor azt gondoltam: ez a maraton talán egy kilométerkő lesz az úton, amin elindult, de biztosan nem a végállomás.


Nem tudom elképzelni, milyen gondolatokkal a fejében állhatott oda velem Larry a kora reggeli, gyaloglóknak meghirdetett rajthoz. Fénykorában valószínűleg úgy teintett rájuk, mint a tehetségtelen tömegre, akik meg sem értik igazán, mit jelent a maraton. A gyaloglók tényleg nem foglalkoznak a maraton lefutásának gondolatával. Ők csak el akarnak jutni a célba, egyik lábat a másik után rakosgatva.     



Mikor Larry aznap odaállt a rajtvonalhoz, megvolt az időterve és a frissítési programja is, pontosan kidolgozta mit és mikor fog enni és inni. De ami még fontosabb - volt célja. Látta önmagát, ahogy teljesíti a távot. Látta önmagát, ahogy 17 év után újra versenyez.



Mire eljutottunk 22 kilométerig, a pályát elkezdték bezárni. A frissítőállomásokat leszedték, és a rendőrök megkértek minket, hogy a járdán gyalogoljunk tovább. Larry, aki korábban mindig az elsők között ért a frissítőállomásokra, most egyike volt az elfelejtett utolsóknak. Ekkor tudatosult benne, hogy sportpályafutásának legnehezebb napja áll előtte. És abban a pillanatban előtört belőle az igazi atléta, akit oly sokáig temetett mag alá a súly. Bizonytalan lépései hirtelen megerősödtek. Újra versenyezni kezdett, pont olyan szenvedélyesen, mintha az első helyre törne.



Ahogy befordultunk az utolsó egyenesbe és megláttuk a célvonalat, Larry szeme (és az enyém is) lassan megtelt könnyel. A verseny szervezői kifeszítették neki a célszalagot, hogy átszakíthassa. Az időmérő óra még járt, és lelkes önkéntesek kis csapata várta őt a célnál. A hangosbemondó bemondta a nevét, és Larry tempója kicsit felgyorsult. Utolsó csepp erejét szedte össze hozzá, valahonnan nagyon mélyről. 8 óra 43 perckor lépte át a célvonalat. Majdnem hat órával lassabban, mint valamikori legjobb ideje, Larry büszkébben, elégedettebben, és reménytelibben ért célba aznap, mint bármely korábbi maratonján. Elindult az úton, ahol már nincs megállás.



Forrás: John Bingham RW-ben megjelent írása

Hasonló cikkek

Minden ötödik felnőtt férfi túlsúlyos hazánkban

Hamburger és 2:36-os maraton

Vékony jégen

Sör: igyuk vagy ne?

Atlétika - 20 éves a magyar maratoni csúcs

Még több hasonló cikk

Atlétika - eltiltást kapott a Boston Maraton korábbi győztese

Jótékonyság - diplomaták versenye a K&H váltón

Atlétika - medve támadt egy maratonistára Új-Mexikóban

Atlétika - olimpiai válogatási helyzet maratonfutásban

Futás - a nagykövetek is részt vettek a 23. K&H mozdulj! váltón

Olimpia - egymás ellen versenyeznek az egypetéjű hármasikrek

Atlétika - összeállt a kenyai csapat a riói maratonra

Atlétika - maratoni rekord az űrben

Atlétika - nem sok hiányzott a világcsúcshoz Londonban

Rió 2016 - Erdélyi Zsófia is riói kvótát szerzett Düsseldorfban

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Legfrissebb cikkek
Nőktől nőknek – új futócipőt fejlesztett az adidas (X) 5
Nőies sport - férfias sport 2
Versenybeszámoló - egy kimaxolt futóhétvége Olaszországban 2
Negyvenhez közel is a csúcson - néhány perc Bernard Lagattal 16
Edzés és életmód - és a tudományos háttér - Clarence Bass nyomán 26
Aranyérem és testkultúra - 1983 2
Téli Balaton tízszer - Kocsis Árpád írása 8
Hírességek a New York Maratonon 3
Programajánló minden hónap első szombatjára 15
Spártai beszélgetések - interjú három Spartathlon résztvevővel 6
Még több cikk
Címkefelhő
atlétika balaton bringa bsi budapest dopping eb edzés egyéb sport fogyatékkal élők sportja frissiteni futás félmaraton gyalogtúra hegyikerékpár hosszú katinka iaaf ironman itu kerékpár london maraton mob mtb olimpia országos bajnokság országúti kerékpár parasport szabadidősport teljesítménytúra terepfutás tour de france triatlon túra ultrafutás vb világbajnokság világcsúcs világkupa úszás
Még több címke
Cikkhozzászólások
Rasztaszabi írta: Tisztelt edzesonlnine! Szeretném megköszönni Nektek ezt az ironman edzéstervet. ...
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
tomcsi írta: Jóvanazúgy
Húsvétkor megújulunk... 75
Melorin írta: Sziasztok!Ma fejeztem be a programot. 39 éves vagyok, 2 év home office és +10-15kg ...
Első 5 kilométerem 498
szabfer76 írta: 46 évesen, előzetes sportelőélet nélkül egy kollégám javaslatára próbáltam ki ezt ...
Első 5 kilométerem 498
Andi226 írta: Sziasztok! Elmúltam 50, és soha nem tudtam futni. Pedig nagyon szerettem volna, ...
Első 5 kilométerem 498
Impresszum | Adatvédelem | Felhasználási feltételek | Médiaajánlat