Pápán élek és 2000-ben 50 évesen kezdtem el futni. Ebben az évben részt vettem a maraton váltón, ahol megfogott a versenyek fantasztikus hangulata. Azóta futottam két maratont (2004 és 2009), húsz félmaratont és háromszor a Pécs-Harkány futóversenyen is rajthoz álltam. Legjobb félmaratoni időm:1:45:10. A futanet edzésterveit szabom saját magamra. Emellett rendszeresen bringázom is és télen az úszást is beiktatom az edzéseimbe.
5 edzés
09:50:35
188 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Tempó tekerés | 36 km | 2024.05.07 | 01:48:07 | ||
Tempó tekerés | 36 km | 2024.05.05 | 01:51:07 | ||
Tempó tekerés | 53 km | 2024.05.04 | 02:31:30 | ||
Tempó tekerés | 31 km | 2024.05.02 | 01:32:42 | ||
Normál tekerés | 32 km | 2024.05.01 | 02:07:09 | ||
Normál tekerés | 20 km | 2024.04.30 | 01:10:08 | ||
Tempó tekerés | 35 km | 2024.04.29 | 01:43:33 | ||
Tempó tekerés | 32 km | 2024.04.28 | 01:41:06 | ||
Tempó tekerés | 47 km | 2024.04.27 | 02:35:08 | ||
Sík túra | 6 km | 2024.04.25 | 01:10:09 |