Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
11.01 km
1:12:03 06:33 p/km Normál futás
3.7 km
24:19 06:34 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
20.96 km
1:50:22 05:16 p/km Normál futás |
5
11.33 km
1:10:49 06:15 p/km Normál futás |
18. hét
47 km
4:37:33 |
|
6
|
7
|
8
11.02 km
1:15:36 06:52 p/km Normál futás |
9
|
10
12.63 km
1:14:36 05:54 p/km Normál futás |
11
12.7 km
1:15:33 05:57 p/km Normál futás |
12
15 km
1:22:19 05:29 p/km Normál futás |
19. hét
51.35 km
5:08:04 |
|
13
|
14
|
15
12.04 km
1:11:25 05:56 p/km Normál futás |
16
12.86 km
1:17:11 06:00 p/km Normál futás |
17
|
18
12.82 km
1:13:06 05:42 p/km Normál futás |
19
12.81 km
1:15:19 05:53 p/km Normál futás |
20. hét
50.53 km
4:57:01 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
12.94 km
1:26:34 06:41 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
12.94 km
1:26:34 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 148.88 km | 14:42:38 |
20.96 km |
1:50:22 |
| Összesen | 12 | 148.88 km | 14:42:38 |
20.96 km | 1:50:22 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 2040.83 km | 204:10:57 |
42.28 km |
4:30:46 |
| Összesen | 145 | 2040.83 km | 204:10:57 |
42.280 km | 4:30:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
