Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
15.1 km
1:27:26 05:47 p/km Normál futás |
26
16.2 km
1:40:54 06:14 p/km Normál futás |
27
|
28
10.65 km
1:02:34 05:52 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
12.24 km
1:04:23 05:16 p/km Normál futás |
9. hét
54.19 km
5:15:17 |
|
4
|
5
10.74 km
1:04:15 05:59 p/km Normál futás |
6
|
7
10.34 km
1:07:46 06:33 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
20.45 km
1:49:47 05:22 p/km Normál futás |
10. hét
41.53 km
4:01:48 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
20.1 km
2:02:37 06:06 p/km Normál futás |
16
|
17
|
11. hét
20.1 km
2:02:37 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
18.86 km
1:52:36 05:58 p/km Normál futás |
12. hét
18.86 km
1:52:36 |
|
25
|
26
11.19 km
1:06:32 05:57 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
15 km
2:06:09 08:25 p/km Normál futás |
31
6.81 km
57:06 08:23 p/km Normál futás |
13. hét
33 km
4:09:47 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 125.73 km | 13:11:11 |
20.45 km |
2:06:09 |
| Összesen | 9 | 125.73 km | 13:11:11 |
20.45 km | 2:06:09 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 2040.83 km | 204:10:57 |
42.28 km |
4:30:46 |
| Összesen | 145 | 2040.83 km | 204:10:57 |
42.280 km | 4:30:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
