Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
17.54 km
1:51:32 06:22 p/km Normál futás |
31
15.63 km
1:36:59 06:12 p/km Normál futás
0.84 km
04:28 05:19 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
13.38 km
1:14:16 05:33 p/km Normál futás |
5. hét
47.39 km
4:47:15 |
|
4
|
5
15.01 km
1:29:50 05:59 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
27.25 km
3:12:03 07:03 p/km Normál futás |
10
|
6. hét
42.26 km
4:41:53 |
|
11
|
12
18.29 km
1:54:41 06:16 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
11.28 km
1:14:09 06:34 p/km Normál futás |
17
10.21 km
1:02:39 06:08 p/km Normál futás |
7. hét
39.78 km
4:11:29 |
|
18
|
19
14.28 km
1:26:47 06:05 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
27.28 km
2:54:38 06:24 p/km Normál futás |
24
|
8. hét
41.56 km
4:21:25 |
|
25
15.1 km
1:27:26 05:47 p/km Normál futás |
26
16.2 km
1:40:54 06:14 p/km Normál futás |
27
|
28
10.65 km
1:02:34 05:52 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
12.24 km
1:04:23 05:16 p/km Normál futás |
9. hét
54.19 km
5:15:17 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 178.93 km | 18:39:57 |
27.28 km |
3:12:03 |
| Összesen | 11 | 178.93 km | 18:39:57 |
27.28 km | 3:12:03 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 2040.83 km | 204:10:57 |
42.28 km |
4:30:46 |
| Összesen | 145 | 2040.83 km | 204:10:57 |
42.280 km | 4:30:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
