Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
10.422 km
54:23 05:13 p/km Normál futás
11.797 km
1:07:16 05:42 p/km Normál futás |
1
|
2
9.343 km
1:01:43 06:36 p/km Normál futás |
3
|
4
9.353 km
44:20 04:44 p/km Normál futás |
44. hét
40.915 km
3:47:42 |
|
5
|
6
|
7
10.452 km
54:29 05:13 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
11.279 km
1:13:25 06:31 p/km Normál futás |
11
2.95 km
20:20 06:54 p/km Normál futás
8.199 km
48:23 05:54 p/km Normál futás |
45. hét
32.88 km
3:16:37 |
|
12
|
13
|
14
12.83 km
1:06:28 05:11 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
21.031 km
2:10:52 06:13 p/km Normál futás |
46. hét
33.861 km
3:17:20 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
13.997 km
1:03:29 04:32 p/km Normál futás
20.983 km
1:58:55 05:40 p/km Normál futás
6.979 km
42:27 06:05 p/km Normál futás |
25
|
47. hét
41.959 km
3:44:51 |
|
26
|
27
|
28
|
29
10.053 km
58:20 05:48 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
48. hét
10.053 km
0:58:20 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 137.449 km | 13:03:11 |
21.031 km |
2:10:52 |
| Összesen | 12 | 137.449 km | 13:03:11 |
21.031 km | 2:10:52 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
161 | 2036.185 km | 204:14:31 |
27.286 km |
4:46:33 |
| Összesen | 161 | 2036.185 km | 204:14:31 |
27.286 km | 4:46:33 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
