Laci664 20.98 km Futás 2018-11-24-n 12:30-kor

Laci664 futás

2018.11.24 Szombat, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:55

Távolság

20.983 km Szint: 209 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

110

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 209 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:56	1	04:56	12.16	7	112	147	145
00:05:06	1	05:06	11.76	6	147	147	147
00:05:16	1	05:16	11.39	6	147	147	147
00:05:09	1	05:09	11.65	5	147	147	147
00:05:28	1	05:28	10.98	7	147	147	147
00:05:28	1	05:28	10.98	8	147	147	147
00:05:41	1	05:41	10.56	8	147	147	147
00:05:31	1	05:31	10.88	21	147	147	147
00:05:36	1	05:36	10.71	12	147	147	147
00:05:31	1	05:31	10.88	15	147	147	147
00:05:54	1	05:54	10.17	12	147	147	147
00:05:37	1	05:37	10.68	9	147	147	147
00:05:57	1	05:57	10.08	4	147	147	147
00:05:58	1	05:58	10.06	6	147	147	147
00:05:49	1	05:49	10.32	5	147	147	147
00:05:50	1	05:50	10.29	9	147	147	147
00:05:54	1	05:54	10.17	9	147	147	147
00:06:05	1	06:05	9.86	11	147	147	147
00:05:53	1	05:53	10.20	17	147	147	147
00:06:06	1	06:06	9.84	14	147	147	147
00:06:10	1	06:10	9.73	18	147	147	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.