Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Catwoman edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 4.07 km 28:17 06:57 p/km Normál futás	31 Futás 8 km 49:38 06:12 p/km Normál futás	1	2 Futás 8.07 km 52:11 06:28 p/km Normál futás	3 Túra 2 km 27:58 13:59 p/km Séta Futás 10.03 km 1:02:44 06:15 p/km Normál futás	4 Futás 20.32 km 2:09:25 06:22 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 50.49 km 5:22:15 1 túra 2 km 0:27:58
5 Futás 9.01 km 57:28 06:23 p/km Normál futás	6 Futás 8.01 km 54:33 06:49 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.01 km 1:02:50 06:17 p/km Normál futás Egyéb 27:57 Edzés	9	10 Túra 3.07 km 43:14 14:05 p/km Séta Futás 15.24 km 1:36:29 06:20 p/km Normál futás Túra 6.5 km 1:33:46 14:26 p/km Séta	11 Túra 5.14 km 1:26:35 16:51 p/km Séta Túra 3.66 km 1:07:20 18:24 p/km Séta	6. hét 4 futás 42.27 km 4:31:20 1 egyéb 0:27:57 4 túra 18.37 km 4:50:55
12 Túra 3.46 km 1:13:01 21:06 p/km Séta	13 Futás 10.05 km 1:03:50 06:21 p/km Normál futás	14 Túra 0.32 km 03:42 11:34 p/km Séta Túra 0.51 km 05:40 11:07 p/km Séta Túra 0.83 km 09:42 11:41 p/km Séta Futás 5.01 km 30:24 06:04 p/km Normál futás	15 Futás 13.13 km 1:27:44 06:41 p/km Normál futás	16	17 Futás 10.01 km 1:03:38 06:21 p/km Normál futás Túra 0.44 km 05:15 11:56 p/km Séta	18 Futás 29.01 km 3:04:29 06:22 p/km Normál futás	7. hét 5 túra 5.56 km 1:37:20 5 futás 67.21 km 7:10:05
19 Túra 1.83 km 20:35 11:15 p/km Séta Futás 6.01 km 36:09 06:01 p/km Normál futás	20	21 Futás 7.01 km 44:46 06:23 p/km Normál futás	22 Futás 8.13 km 49:31 06:05 p/km Normál futás	23	24 Futás 8.3 km 51:38 06:13 p/km Normál futás	25 Futás 16.01 km 1:39:02 06:11 p/km Normál futás	8. hét 1 túra 1.83 km 0:20:35 5 futás 45.46 km 4:41:06
26 Túra 0.74 km 07:40 10:22 p/km Séta Túra 10.72 km 2:25:41 13:35 p/km Séta	27 Futás 13.4 km 1:28:04 06:34 p/km Normál futás	28 Futás 10.02 km 1:01:41 06:09 p/km Normál futás	29	1 Futás 6.01 km 36:45 06:07 p/km Normál futás	2 Futás 10.01 km 1:02:19 06:14 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:04:56 06:29 p/km Normál futás	3 Futás 10.01 km 1:02:33 06:15 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:01:48 06:10 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:03:17 06:19 p/km Normál futás	9. hét 2 túra 11.46 km 2:33:21 8 futás 79.48 km 8:21:23

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	216.78 km	22:56:36	29.01 km	3:04:29
Túra	13	39.22 km	9:50:09	10.72 km	2:25:41
Egyéb	1	-	0:27:57	-	0:27:57
Összesen	33	256 km	33:14:42	29.01 km	3:04:29

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	82	941.18 km	103:14:53	34.67 km	4:10:30
Úszás	5	5.25 km	2:17:40	1.6 km	0:39:54
Túra	63	204.69 km	48:59:19	14.9 km	3:46:04
Egyéb	1	-	0:27:57	-	0:27:57
Összesen	151	1151.12 km	154:59:49	34.670 km	4:10:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés