Aerodinamik 79 km Bringázás 2011-10-30-n 09:30-kor

Aerodinamik bringázás

2011.10.30 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

79 km Szint: 750 m

Tempó

02:17 p/km (26.33 km/h)

Edzésleírás

Gyuri, Peti és én mentünk egy új körön. Gyuri a 30. km-nél lekapcsolódott, onnan Petivel mentünk ketten. Perbálnál megálltunk egy kocsmánál colázni és vizezni! Végig emelkedő és lejtő váltakozik, elég jó minőségű az út. De fársztó volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	79	02:17	26.33	750	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.