Laci664 15.58 km Futás 2023-11-14-n 17:22-kor

Laci664 futás

2023.11.14 Kedd, 17:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:39

Távolság

15.58 km Szint: 490 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 490 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	23	94	129	120
00:05:51	1	05:51	10.26	38	122	129	126
00:06:00	1	06:00	10.00	28	119	128	125
00:06:02	1	06:02	9.94	35	121	128	125
00:05:57	1	05:57	10.08	37	121	130	126
00:06:00	1	06:00	10.00	35	123	135	128
00:05:55	1	05:55	10.14	36	126	134	130
00:06:52	1	06:52	8.74	31	114	133	127
00:05:49	1	05:49	10.32	35	127	139	134
00:05:52	1	05:52	10.23	34	130	136	134
00:05:52	1	05:52	10.23	27	131	138	134
00:05:51	1	05:51	10.26	30	132	137	135
00:05:35	1	05:35	10.75	29	136	142	140
00:05:47	1	05:47	10.37	30	137	145	140
00:05:41	1	05:41	10.56	35	138	145	142
00:03:32	0.58	06:06	9.85	7	140	145	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.