Laci664 9.96 km Futás 2023-11-11-n 17:15-kor

Laci664 futás

2023.11.11 Szombat, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:14

Távolság

9.96 km Szint: 152 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	18	86	141	126
00:05:40	1	05:40	10.59	13	131	141	135
00:05:47	1	05:47	10.37	15	130	139	134
00:06:12	1	06:12	9.68	17	122	137	132
00:05:48	1	05:48	10.34	12	130	140	135
00:06:09	1	06:09	9.76	15	131	142	137
00:05:49	1	05:49	10.32	14	132	141	137
00:05:53	1	05:53	10.20	15	135	143	139
00:06:12	1	06:12	9.68	18	128	147	137
00:05:06	0.96	05:19	11.29	14	142	154	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.