Laci664 11.91 km Futás 2023-11-06-n 18:03-kor

Laci664 futás

2023.11.06 Hétfő, 18:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.91 km Szint: 192 m

Tempó

05:02 p/km (11.91 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:58	1	04:58	12.08	17	81	146	133
00:04:46	1	04:46	12.59	17	143	156	149
00:05:00	1	05:00	12.00	18	139	151	145
00:05:04	1	05:04	11.84	19	137	147	142
00:04:59	1	04:59	12.04	12	139	147	142
00:05:08	1	05:08	11.69	12	139	148	143
00:05:14	1	05:14	11.46	14	134	142	139
00:05:17	1	05:17	11.36	17	136	143	139
00:05:15	1	05:15	11.43	15	134	147	140
00:05:03	1	05:03	11.88	16	142	151	146
00:04:59	1	04:59	12.04	18	142	151	146
00:04:18	0.91	04:44	12.70	16	143	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.