Laci664 9.93 km Futás 2023-11-04-n 17:26-kor

Laci664 futás

2023.11.04 Szombat, 17:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

9.93 km Szint: 162 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

103

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:01	1	05:01	11.96	19	104	151	139
00:05:17	1	05:17	11.36	19	145	154	149
00:05:11	1	05:11	11.58	17	140	149	145
00:05:09	1	05:09	11.65	12	139	148	144
00:05:26	1	05:26	11.04	10	137	148	143
00:05:36	1	05:36	10.71	15	136	146	140
00:05:32	1	05:32	10.84	13	137	150	143
00:05:24	1	05:24	11.11	21	140	151	145
00:05:20	1	05:20	11.25	20	142	152	148
00:04:44	0.93	05:05	11.79	16	147	154	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.