Laci664 10.43 km Futás 2022-04-30-n 21:29-kor

Laci664 futás

2022.04.30 Szombat, 21:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:47

Távolság

10.43 km Szint: 218 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	38	100	161	144
00:04:58	1	04:58	12.08	13	152	158	155
00:04:57	1	04:57	12.12	16	153	157	155
00:05:05	1	05:05	11.80	20	150	155	153
00:05:09	1	05:09	11.65	21	148	159	153
00:05:01	1	05:01	11.96	16	151	155	153
00:05:02	1	05:02	11.92	14	151	159	153
00:05:16	1	05:16	11.39	25	149	155	152
00:05:11	1	05:11	11.58	19	149	157	154
00:04:53	1	04:53	12.29	23	153	158	156
00:02:10	0.43	05:02	11.91	14	154	157	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.