Laci664 11.09 km Futás 2022-04-30-n 17:11-kor

Laci664 futás

2022.04.30 Szombat, 17:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:42

Távolság

11.09 km Szint: 249 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

115

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:29	1	04:29	13.38	18	115	169	158
00:04:51	1	04:51	12.37	30	164	173	168
00:04:50	1	04:50	12.41	21	159	175	166
00:04:56	1	04:56	12.16	22	155	168	164
00:04:57	1	04:57	12.12	35	164	172	167
00:04:57	1	04:57	12.12	20	164	170	167
00:05:03	1	05:03	11.88	13	162	169	166
00:05:07	1	05:07	11.73	23	158	169	167
00:05:07	1	05:07	11.73	23	164	171	168
00:04:59	1	04:59	12.04	16	166	170	169
00:05:01	1	05:01	11.96	22	167	171	169
00:00:25	0.09	04:38	12.96	7	171	177	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.