Laci664 12.5 km Futás 2022-05-01-n 03:33-kor

Laci664 futás

2022.05.01 Vasárnap, 03:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:33

Távolság

12.5 km Szint: 350 m

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

100

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 350 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:09	1	05:09	11.65	21	100	152	142
00:05:07	1	05:07	11.73	26	150	155	153
00:05:26	1	05:26	11.04	45	146	151	148
00:05:12	1	05:12	11.54	24	146	150	149
00:05:25	1	05:25	11.08	24	144	151	148
00:05:24	1	05:24	11.11	30	144	153	149
00:05:40	1	05:40	10.59	22	143	150	145
00:06:00	1	06:00	10.00	26	143	148	146
00:05:24	1	05:24	11.11	12	137	146	140
00:06:51	1	06:51	8.76	33	122	135	128
00:06:39	1	06:39	9.02	39	125	128	127
00:06:47	1	06:47	8.85	29	124	134	129
00:03:29	0.5	06:58	8.61	22	127	140	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.