Nojraa 5.38 km Futás 2020-10-01-n 05:22-kor

Nojraa futás

2020.10.01 Csütörtök, 05:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:26

Távolság

5.38 km Szint: 21 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	17	78	154	139
00:05:50	1	05:50	10.29	1	144	152	148
00:06:00	1	06:00	10.00	1	147	154	151
00:05:50	1	05:50	10.29	1	151	160	155
00:06:03	1	06:03	9.92	1	152	161	157
00:02:11	0.38	05:45	10.44	0	155	167	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.