Edzésleírás

Sziget 1 kör

Nem futottam 2-3 hete...

Ennek leginkább az oka a térdem. Még mindig nem az igazi, de most már nem érdekelt, betapeltem, és megnéztem hogy megy. Szerencsére futás közben egyáltalán nem éreztem. Utána viszont a lépcsőzésnél megint egy kicsit rosszabb lett...

 

Inkább a talpam fájt, azt a részt éreztem, de az már 2 év óta megvan (hozzászoktam). Jó érzés volt végre kimenni Margitszigetre. Nyilván a tempó/érzet olyan amilyen. Szívem (meg a zene) vitt volna előre. De tudatosan visszafogtam magam, mert lábam/tüdőm nem biztos hgoy örült volna neki. Azért nem rossz újrakezdő tempó ez