gery1026 13.8 km Futás 2020-04-19-n 14:00-kor

gery1026 futás

Futás2020.04.19 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:59

Távolság

13.8 km Szint: 319 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Edzésleírás

Végre futottunk egy nagyot a Levivel. Annyira elbeszélgettük az elejét, hogy észre sem vettem és a legdurvább emelkedőkön már túl voltunk.Aztán kibővítgettük a kört több helyen is és végül a házunkkal szembeni dombra is felfutottunk. kb 80 méter, 19 méteres szintemelkedés, 46'50 alatt volt meg.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.