Edzésleírás
POLAR: https://flow.polar.com/training/analysis/4355184100
Rég nem tekertem 2-3 hónapja. Ahhoz képest érzésre nem ment rosszul, nyilván érződik a kihagyás, de sokkal rosszabbra számítottam. Fújt is a szól helyenként elég erősen!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:30 | 2.14 | 03:02 | 19.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 116 | |
00:03:48 | 2.53 | 01:30 | 39.95 | 0 | 0 | 0 | 172 | 144 | |
01:08:39 | 31.28 | 02:12 | 27.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | 130 | |
00:04:09 | 2.22 | 01:52 | 32.10 | 0 | 0 | 0 | 157 | 143 | |
00:01:06 | 0.42 | 02:37 | 22.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
00:06:30 | 2.24 | 02:54 | 20.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 118 |