tsoma
2007:5 év gyorskorcsolyázás (1974-1979 között) meghatározó lett az életemben. Remélem a futás is az lesz - még akkor is ha nem vagyok már mai gyerek :) 2011 június 25-26, V. UB = 23:34 - egy csodás Nap! 2013 június 1, VII. UB = 25:19.
Futás edzések
210 edzés
Összes idő
335:20:22
Távolság
3806.71 km
Tempó
05:17 p/km 11.35 km/hBringázás edzések
12 edzés
Összes idő
17:19:21
Távolság
398 km
Tempó
02:37 p/km 22.98 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
09:00:00
Távolság
9 km
Tempó
01:00:00 p/km 1.00 km/hEgyéb edzések
4 edzés
Összes idő
11:11:10
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Normál futás | 11.67 km Térkép | 2024.12.24 | 01:10:03 | ||
| Normál futás | 10.35 km Térkép | 2024.12.23 | 01:03:49 | ||
| Normál futás | 15.72 km Térkép | 2024.12.23 | 01:32:50 | ||
| Normál futás | 15.79 km Térkép | 2024.12.18 | 01:37:23 | ||
| Normál futás | 12.56 km Térkép | 2024.12.14 | 01:13:40 | ||
| Normál futás | 16.24 km Térkép | 2024.12.13 | 01:33:50 | ||
| Normál futás | 11.3 km Térkép | 2024.12.12 | 01:06:02 | ||
| Normál futás | 19.69 km Térkép | 2024.12.05 | 01:56:46 | ||
| Normál futás | 14.28 km Térkép | 2024.12.01 | 01:23:08 | ||
| Normál futás | 12.47 km Térkép | 2024.11.30 | 01:14:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
