Futás közben rájöttem, fiatalabb koromban minden nap futni akartam, a futás kedvéért. Ma a futás öröméért akarok futni............ A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes. Szókratész
1 edzés
02:01:26
20 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Hosszú futás | 20 km | 2024.12.01 | 02:01:26 | ||
Futógépes futás | 6 km | 2024.11.28 | 00:36:00 | ||
Spárta 300 | 0 km | 2024.11.24 | 00:32:09 | ||
Normál futás | 6 km | 2024.11.18 | 00:36:10 | ||
Bowling | 0 km | 2024.11.17 | 02:00:00 | ||
Laza futás | 3.5 km | 2024.11.15 | 00:22:00 | ||
Normál futás | 3.5 km | 2024.11.15 | 00:20:37 | ||
Hosszú futás | 9 km | 2024.11.14 | 00:54:01 | ||
Futógépes futás | 6 km | 2024.11.13 | 00:36:00 | ||
Futógépes futás | 6 km | 2024.11.12 | 00:35:00 |