eszetomi
48-éves vagyok, kb 25-évnyi dohányzás után amiről a leszokás éppen folyamatba van,(szerk. SIKERÜLT) megpróbálok valamit kezdeni magammal. Ebben a párom is nagyon sokat segít. Nem tervezem, hogy komolyan, keményen (maraton és a többi) fogom csinálni de egy kis mozgásra úgy érzem szükség van. Magamról ennyi.
Futás edzések
75 edzés
Összes idő
73:47:04
Távolság
667.6 km
Tempó
06:38 p/km 9.05 km/hBringázás edzések
11 edzés
Összes idő
02:23:22
Távolság
152.55 km
Tempó
00:56 p/km 63.84 km/hTúra edzések
7 edzés
Összes idő
12:57:41
Távolság
65.34 km
Tempó
11:54 p/km 5.04 km/hErősport edzések
1 edzés
Összes idő
01:00:00
Megmozgatott súly
1000 kgEgyéb edzések
3 edzés
Összes idő
02:30:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hegyi túra | 11.15 km Térkép | 2025.01.01 | 02:22:42 | ||
| Hegyi túra | 4.97 km Térkép | 2024.12.30 | 01:13:03 | ||
| Hegyi túra | 7.25 km Térkép | 2024.11.03 | 01:47:46 | ||
| Hegyi túra | 12.96 km Térkép | 2024.10.23 | 02:39:07 | ||
| Normál futás | 5.01 km Térkép | 2024.08.18 | 00:44:01 | ||
| Normál futás | 4.99 km Térkép | 2024.08.10 | 00:41:26 | ||
| Hegyi túra | 12.77 km Térkép | 2024.07.21 | 03:15:52 | ||
| Normál futás | 4 km Térkép | 2024.06.30 | 00:35:08 | ||
| Normál futás | 3.16 km Térkép | 2024.06.08 | 00:22:43 | ||
| Normál futás | 3.64 km Térkép | 2024.06.02 | 00:27:45 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
