Futás, bringa, úszás. Kb. ebben a sorrendben. 2008 Tervek: Pécs-Harkány, Orfű Duatlon, Tour de Pelso, Szigeti Triatlon, UltraBalaton váltó, Nagyatád IRONMAN, PLUS Maraton, pihenés. A 2009-es tervek hasonlók.
101 edzés
102:57:54
1253.47 km
35 edzés
21:27:48
68.1 km
151 edzés
167:57:58
5494.7 km
1 edzés
03:00:00
1 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 13 km | 2018.03.13 | 01:04:20 | ||
Görgőzés | 32 km | 2018.03.12 | 01:00:00 | ||
Görgőzés | 21 km | 2018.03.11 | 00:40:00 | ||
Normál futás | 12 km | 2018.03.11 | 01:04:30 | ||
Normál futás | 12.29 km | 2018.03.10 | 01:02:29 | ||
Görgőzés | 40 km | 2018.03.04 | 01:15:00 | ||
Normál futás | 12 km | 2018.03.03 | 01:04:30 | ||
Görgőzés | 32 km | 2018.03.01 | 01:00:00 | ||
Normál futás | 13 km | 2018.02.28 | 01:10:00 | ||
Normál futás | 15 km | 2018.02.26 | 01:20:00 |