Atlétika: Hétvégi hírek, érdekességek
- cimkék:
- atlétika,
- futás,
- Yuki Kawauchi,
- Gebre,
- Alberto Salazar,
- Ed Whitlock,
- Haile Gebrselassie
Haile Gebrselassie szeptemberben újra rajthoz áll a Berlin Marathonon. Ed Whitlock újabb hihetetlen M80-as világcsúcsokat futott a hétvégén. Yuki Kawauchi kórházba került egy 50 kilométeres ultra verseny után. Alberto Salazar vízben futtatja elit atlétáit, hogy elkerüljék a sérüléseket.
Haile Gebrselassie rajthoz áll a Berlin Marathonon
Gebre szeptemberben visszatér Berlinbe, hogy ismét rajthoz álljon a versenyen, amit 2006-2009 között egymás után négyszer megnyert, és ahol két maratoni világcsúcsot is futott (2007 és 2008).
„Nagyon szeretem a Berlin Marathont. A szurkolók itt mindig fantasztikusak, és egy jó napon a különösen gyors pályán bármi lehetséges." – nyilatkozta Gebre, aki jelenleg is a maratonfutás hivatalos világcsúcstartója (2:03:59).
Gebre utoljára tavaly Dubaiban futott maratont (2:06:09). Most Berlinben szeretne olyan jó időt elérni, amivel bekerülhet az etióp olimpiai csapatba.
Ed Whitlock újabb M80-as világcsúcsai
Ed Whitlock újabb hihetetlen M80-as világcsúcsokat futott a hétvégén. Szombaton 10.000 méteren másfél perccel javítva meg a korábbi rekordot 42:59.16-os idővel ért célba, majd másnap 5000 méteren saját alig kéthetes rekordját javította meg, az új világcsúcs: 20:58.12.
Yuki Kawauchi kórházba került
Az idei japán vb csapat tagja, az amatőr maratonfutó Yuki Kawauchi kórházba került egy ultrafutó verseny után. A 24 éves Kawauchi az Okinoshima 50 km-es ultra céljában lett rosszul, melyet felkészülési versenynek szánt a vb-re. Kawauchi végig vezetett a nehéz terepen, de a verseny végén rosszul lett, az utolsó kilométeren többször is elesett, míg végül 600 méterrel a cél előtt elájult. A szervezőktől származó első információ szerint Kawauchi kiszáradt és napszúrást kapott, de hamar visszanyerte az eszméletét és feltehetően nem kell sokáig kórházban maradnia.
Alberto Salazar atlétái sokat futnak vízben
Alberto Salazar nem riad vissza a legmodernebb edzésmódszerek használatától, hogy kihozza versenyzőiből a maximumot. Mint egy friss interjúban meséli, mostanában egyes tanítványai összes kilométerszámuk 25-33 százalékát víz alatti futógépen teljesítik. Salazar szerint ezzel a módszerrel a legsérülékenyebb versenyzők is képesek a szükséges kilométermennyiséget lefutni. A víz alatti futópadokat gyártó cég képviselője szerint a gépeiket a vízbe merülve használó futók esetében az edzések alatt csupán a normál testsúly 10-20 százaléka terheli a lábakat, így válik lehetővé az igen magas heti kilométerszámok teljesítése. Salazar tanítványai közül többek között Mo Farah és Galen Rupp is rendszeresen használja edzésmunkájában a víz alatti futópadot.
Forrás és képek: japanrunningnews.blogspot.com, benzinga.com, iaaf.org, mastertrack.com, hydroworx.com
Hasonló cikkek
Hailu Mekonnen és Tatyana Arysova nyerte a Tokió Maratont
Atlétika - Gebre "búcsúversenye" volt a Great Ethiopian Run
Atlétika - visszavonul a legendás hosszútávfutó Gebrselassie
Atlétika - Kawauchi idei ötödik maratoni pályacsúcsa
5 hozzászólás
Speciel az elmúlt két hosszú futásomat 28 és 30 fok helyett szívesebben teljesítettem volna vízben. :-)
Gebre meg elnyűhetetlen. :) Kíváncsi leszek, mit fut Berlinben!!
Még több címke
Ironman edzésterv kezdőknek: 9-20. hét 1
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498
Első 5 kilométerem 498
"A víz alatti futópadokat gyártó cégképviselője szerint a gépeiket a vízbe merülve használó futók esetében az edzések alatt csupán a normál testsúly 10-20 százaléka terheli a lábakat, így válik lehetővé az igen magas heti kilométerszámok teljesítése." - ezen már nagyon kell röhögnöm. Arra gondoltam, hogy ha bringával mennének, még több kilométert megtehetnének. Vagy autóval. Nem? Az meg más kérdés, hogy egy helyben futva hány kilométert fut az ember, szerintem egyet sem. Hogy hány kilométernyit tekeri a szalagot maga alatt, az más kérdés, de hogy az előre lendítő erőkifejtés elmarad, az tuti.
Arra nem is merek gondolni, hogy mit csinál szegény vízben futó nyakig a lében, ha kibomlik a cipőfűzője résztáv közben. :-D