HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
7.24 km
1:42:40 14:11 p/km Hegyi túra |
30
5.4 km
1:13:52 13:41 p/km Hegyi túra |
1
6.02 km
1:24:10 13:59 p/km Hegyi túra |
2
6.96 km
1:34:04 13:31 p/km Hegyi túra |
3
0.45 km
07:17 16:11 p/km Hegyi túra
0.01 km
00:02 03:20 p/km Hegyi túra
0 km
00:03 00:00 p/km Hegyi túra |
4
|
5
|
18. hét
26.08 km
6:02:08 |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
5 | 13.44 km | 3:05:36 |
6.96 km |
1:34:04 |
Összesen | 5 | 13.44 km | 3:05:36 |
6.96 km | 1:34:04 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
146 | 593.56 km | 147:36:11 |
9.42 km |
2:16:41 |
Összesen | 146 | 593.56 km | 147:36:11 |
9.420 km | 2:16:41 |