woksz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
31 km
1:29:00 02:52 p/km Tempó tekerés |
27
28 km
1:20:01 02:51 p/km Tempó tekerés |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
59 km
2:49:01 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
40 km
1:53:10 02:50 p/km Tempó tekerés |
7
86 km
4:18:10 03:00 p/km Tempó tekerés |
8
|
36. hét
126 km
6:11:20 |
|
9
|
10
|
11
89 km
4:50:09 03:16 p/km Tempó tekerés |
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
89 km
4:50:09 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
|
23
|
24
31 km
1:26:00 02:46 p/km Tempó tekerés |
25
53 km
2:40:10 03:01 p/km Tempó tekerés |
26
|
27
53 km
2:30:30 02:50 p/km Tempó tekerés |
28
27 km
1:23:00 03:04 p/km Tempó tekerés |
29
|
39. hét
164 km
7:59:40 |
|
30
39 km
1:59:08 03:03 p/km Tempó tekerés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
39 km
1:59:08 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
8 | 418 km | 21:00:17 |
89 km |
4:50:09 |
| Összesen | 8 | 418 km | 21:00:17 |
89 km | 4:50:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
96 | 4363 km | 231:51:49 |
125 km |
6:32:00 |
|
Túra
|
14 | 117.5 km | 22:06:17 |
11 km |
2:02:07 |
| Összesen | 110 | 4480.5 km | 253:58:06 |
125.000 km | 6:32:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
