vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
6.26 km
43:10 06:54 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
6.26 km
0:43:10 |
|
2
|
3
|
4
|
5
5.34 km
35:02 06:34 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
49. hét
5.34 km
0:35:02 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
5.17 km
34:11 06:37 p/km Normál futás |
14
|
15
|
50. hét
5.17 km
0:34:11 |
|
16
6.23 km
43:04 06:55 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
6.17 km
43:00 06:58 p/km Normál futás |
20
|
21
6.69 km
44:43 06:41 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
19.09 km
2:10:47 |
|
23
|
24
|
25
|
26
8.23 km
55:19 06:43 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
7.17 km
46:33 06:30 p/km Normál futás |
52. hét
15.4 km
1:41:52 |
|
30
|
31
|
1
6.27 km
44:48 07:09 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
6.27 km
0:44:48 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 45 km | 5:01:52 |
8.23 km |
0:55:19 |
| Összesen | 7 | 45 km | 5:01:52 |
8.23 km | 0:55:19 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
99 | 972.24 km | 108:41:16 |
42.97 km |
5:09:59 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:45:25 |
- | 0:45:25 |
| Összesen | 100 | 972.24 km | 109:26:41 |
42.970 km | 5:09:59 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
