Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
18. hét
6
7
8
9
10
4.52 km
30:32
06:45 p/km
11
12
19. hét
1 futás
4.52 km
0:30:32
13
6.24 km
40:55
06:33 p/km
14
15
6.23 km
41:34
06:40 p/km
16
17
18
19
20. hét
2 futás
12.47 km
1:22:29
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 16.99 km

1:53:01

6.24 km

0:41:34

Összesen 3 16.99 km

1:53:01

6.24 km

0:41:34

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
35 261.41 km

28:53:14

12.41 km

1:17:07

Összesen 35 261.41 km

28:53:14

12.410 km

1:17:07