sunda edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
0 km
45:00 00:00 p/km Normál tekerés |
30
|
1
21.37 km
2:22:49 06:41 p/km Normál futás |
2
34.06 km
3:11:03 05:37 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
18. hét
34.06 km
3:56:03
21.37 km
2:22:49 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 21.37 km | 2:22:49 |
21.37 km |
2:22:49 |
|
Bringázás
|
1 | 34.06 km | 3:11:03 |
34.06 km |
3:11:03 |
| Összesen | 2 | 55.43 km | 5:33:52 |
34.06 km | 3:11:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 497.1 km | 57:50:01 |
59.17 km |
9:02:49 |
|
Bringázás
|
26 | 248.92 km | 24:40:04 |
41.71 km |
3:11:03 |
|
Túra
|
2 | 54.14 km | 13:42:18 |
33.36 km |
8:33:32 |
| Összesen | 83 | 800.16 km | 96:12:23 |
59.170 km | 9:02:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
