speedy84 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
92 | 1364.26 km | 138:58:06 |
42.67 km |
6:25:29 |
|
Úszás
|
65 | 89.02 km | 47:33:55 |
5.11 km |
2:44:43 |
|
Bringázás
|
112 | 3421.69 km | 231:17:58 |
250 km |
12:54:29 |
|
Túra
|
5 | 54.98 km | 13:34:44 |
29.74 km |
4:44:22 |
|
Téli sport
|
1 | 7.07 km | 1:30:03 |
7.07 km |
1:30:03 |
|
Egyéb
|
16 | - | 2:20:35 |
- | 1:30:41 |
| Összesen | 291 | 4975.4 km | 435:15:21 |
250.000 km | 12:54:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
