solyomg edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
14.23 km
1:03:36 04:28 p/km Normál tekerés |
2
95.16 km
15:22:42 09:42 p/km Normál tekerés |
3
52.27 km
6:46:29 07:47 p/km Normál tekerés |
31. hét
161.66 km
23:12:47 |
|
4
|
5
12.38 km
1:24:26 06:49 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
32. hét
12.38 km
1:24:26 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
33. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
34. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 12.38 km | 1:24:26 |
12.38 km |
1:24:26 |
|
Bringázás
|
3 | 161.66 km | 23:12:47 |
95.16 km |
15:22:42 |
| Összesen | 4 | 174.04 km | 24:37:13 |
95.16 km | 15:22:42 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
76 | 1000.66 km | 100:33:26 |
42.29 km |
4:10:33 |
|
Bringázás
|
29 | 2692.06 km | 221:42:37 |
309.95 km |
19:12:26 |
|
Túra
|
22 | 256.83 km | 60:59:41 |
40.05 km |
8:59:34 |
|
Egyéb
|
5 | - | 2:29:46 |
- | 0:58:25 |
| Összesen | 132 | 3976.17 km | 385:45:30 |
309.950 km | 19:12:26 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
