Edzésnapló

29
30
7.23 km
40:44
05:38 p/km
1
7.06 km
40:54
05:48 p/km
2
3
4
24.07 km
2:29:02
06:11 p/km
5
3.22 km
15:22
04:46 p/km
18. hét
4 futás
41.58 km
4:06:02
6
7
6.11 km
31:57
05:14 p/km
8
9
10.66 km
59:48
05:37 p/km
10
11
12
74.09 km
6:42:54
05:26 p/km
19. hét
3 futás
90.86 km
8:14:39
13
5.07 km
31:52
06:17 p/km
14
15
16
21.38 km
2:06:05
05:54 p/km
17
18
19
20. hét
2 futás
26.45 km
2:37:57
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 151.66 km

14:17:54

74.09 km

6:42:54

Összesen 8 151.66 km

14:17:54

74.09 km

6:42:54

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
74 1101.82 km

101:31:46

76.56 km

7:06:45

Összesen 74 1101.82 km

101:31:46

76.560 km

7:06:45