HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
7.23 km
40:44 05:38 p/km Normál futás |
1
7.06 km
40:54 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
24.07 km
2:29:02 06:11 p/km Normál futás |
5
3.22 km
15:22 04:46 p/km Normál futás |
18. hét
41.58 km
4:06:02 |
6
|
7
6.11 km
31:57 05:14 p/km Normál futás |
8
|
9
10.66 km
59:48 05:37 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
74.09 km
6:42:54 05:26 p/km Normál futás |
19. hét
90.86 km
8:14:39 |
13
5.07 km
31:52 06:17 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
21.38 km
2:06:05 05:54 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
26.45 km
2:37:57 |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
8 | 151.66 km | 14:17:54 |
74.09 km |
6:42:54 |
Összesen | 8 | 151.66 km | 14:17:54 |
74.09 km | 6:42:54 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
74 | 1101.82 km | 101:31:46 |
76.56 km |
7:06:45 |
Összesen | 74 | 1101.82 km | 101:31:46 |
76.560 km | 7:06:45 |