Edzésnapló

28
2.03 km
06:38
03:16 p/km

08:59
2.1 km
08:59
04:17 p/km
29
8.46 km
27:05
03:12 p/km
8.72 km
31:16
03:35 p/km
30
2.76 km
10:35
03:50 p/km
4.96 km
35:49
07:13 p/km
2.74 km
13:10
04:48 p/km
31
1
2
122.87 km
5:54:54
02:53 p/km
3
2.1 km
07:46
03:42 p/km

07:46
1.65 km
07:30
04:33 p/km
2.12 km
16:29
07:47 p/km
4.55 km
11:07
02:27 p/km
4.71 km
16:31
03:30 p/km
44. hét
11 bringázás
162.69 km
8:15:31
2 egyéb
4.2 km
0:16:45
2 futás
7.08 km
0:52:18
4
0 kg
29:14
5
2.02 km
06:52
03:24 p/km

43:52
2.21 km
10:20
04:41 p/km
6
8.35 km
26:59
03:14 p/km
8.51 km
30:41
03:36 p/km
7
8.4 km
26:55
03:12 p/km
8.5 km
29:41
03:30 p/km
8
9
10
45. hét
1 erősport
0:29:14
6 bringázás
37.99 km
2:11:28
1 egyéb
5.87 km
0:43:52
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.12 km

0:16:29

2.12 km

0:16:29

Bringázás
11 173.87 km

8:49:16

122.87 km

5:54:54

Erősport
1 0 kg

0:29:14

0 kg

0:29:14

Egyéb
2 -

0:51:38

-

0:43:52

Összesen 15 183.96 km

10:26:37

122.87 km

5:54:54

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
33 101.67 km

12:09:49

5.98 km

0:40:23

Úszás
5 1.71 km

1:24:33

0.6 km

0:23:16

Bringázás
279 3009.75 km

172:15:06

133.82 km

6:41:27

Túra
33 98.22 km

24:48:03

10.61 km

2:33:48

Erősport
18 0 kg

10:37:40

0 kg

2:58:05

Vizisport
32 127.89 km

23:12:16

10.93 km

2:41:42

Egyéb
227 -

84:34:38

-

1:42:28

Összesen 628 3792.11 km

331:27:09

133.820 km

6:41:27