pasztorgyorgy0705 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
0 kg
50:01 Súlyemelés |
30
|
1
2.14 km
20:13 09:27 p/km Normál futás |
2
|
3
71.87 km
2:47:00 02:19 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
18. hét
0:50:01
2.14 km
0:20:13
71.87 km
2:47:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 2.14 km | 0:20:13 |
2.14 km |
0:20:13 |
|
Bringázás
|
1 | 71.87 km | 2:47:00 |
71.87 km |
2:47:00 |
| Összesen | 2 | 74.01 km | 3:07:13 |
71.87 km | 2:47:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 27.23 km | 5:25:53 |
6.93 km |
0:48:37 |
|
Bringázás
|
28 | 585.41 km | 34:25:40 |
71.87 km |
2:47:00 |
|
Túra
|
18 | 67.84 km | 18:02:50 |
6 km |
1:26:37 |
|
Erősport
|
4 | 0 kg | 2:31:10 |
0 kg |
0:50:01 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:21:08 |
- | 0:21:08 |
| Összesen | 61 | 681.47 km | 60:46:41 |
71.870 km | 2:47:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
