Edzésnapló

25
26
15.93 km
1:11:41
04:30 p/km
27
15.12 km
1:11:10
04:42 p/km
28
15.61 km
1:11:57
04:37 p/km
29
15.32 km
1:14:05
04:50 p/km
30
25.01 km
1:59:11
04:46 p/km
1
48. hét
5 futás
86.99 km
6:48:04
2
13.23 km
1:04:10
04:51 p/km
3
14.63 km
1:09:31
04:45 p/km
4
15.46 km
1:11:12
04:36 p/km
5
12.52 km
54:53
04:23 p/km
6
14.12 km
1:06:16
04:42 p/km
7
12.86 km
1:02:16
04:51 p/km
8
25.54 km
1:59:51
04:42 p/km
49. hét
7 futás
108.36 km
8:28:09
9
10
14.62 km
1:09:19
04:44 p/km
11
17.5 km
1:20:59
04:38 p/km
12
9.44 km
45:43
04:51 p/km
13
14.2 km
1:07:45
04:46 p/km
14
14.91 km
1:09:18
04:39 p/km
15
24.09 km
1:54:45
04:46 p/km
50. hét
6 futás
94.76 km
7:27:49
16
17
9.79 km
47:25
04:51 p/km
18
16.48 km
1:16:32
04:39 p/km
19
11.73 km
52:01
04:26 p/km
20
14.21 km
1:07:17
04:44 p/km
21
9.27 km
45:04
04:52 p/km
22
25.85 km
2:02:20
04:44 p/km
51. hét
6 futás
87.33 km
6:50:39
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 290.45 km

22:46:37

25.85 km

2:02:20

Összesen 19 290.45 km

22:46:37

25.85 km

2:02:20

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
302 4514.59 km

355:42:25

28.39 km

2:14:50

Összesen 302 4514.59 km

355:42:25

28.390 km

2:14:50