HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
57 | 772.63 km | 67:37:30 |
29.54 km |
3:10:04 |
Bringázás
|
149 | 2043.6 km | 89:36:54 |
90.91 km |
3:39:43 |
Téli sport
|
2 | 144.87 km | 7:57:45 |
72.97 km |
3:59:00 |
Egyéb
|
4 | - | 13:26:28 |
- | 3:45:52 |
Összesen | 212 | 3187.53 km | 178:38:37 |
90.910 km | 3:59:00 |