| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
49. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
51. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 7.74 km | 0:51:17 |
4.18 km |
0:29:34 |
|
Bringázás
|
323 | 1719.57 km | 117:41:41 |
96.95 km |
6:08:36 |
|
Túra
|
22 | 42.88 km | 10:58:59 |
6.22 km |
1:41:58 |
|
Erősport
|
93 | 0 kg | 86:45:21 |
0 kg |
2:28:02 |
|
Egyéb
|
19 | - | 20:02:06 |
- | 1:16:55 |
| Összesen | 459 | 2102.11 km | 236:19:24 |
96.950 km | 6:08:36 |